Smoothie protéiné aux bleuets
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Temps de préparation : 5 min
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Portions : 1
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Niveau : facile
Ingrédients
1/2 tasse de skyr nature 0 % siggi’s
1/2 tasse de votre granola aux bleuets préféré
1 tasse de bleuets, congelés 1/2 banane moyenne
1/2-1 tasse d’eau de coco, selon la consistance du smoothie désirée
1 c. à soupe de miel (facultatif)
Préparation
Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à homogénéité pour un délicieux déjeuner prêt à emporter ou une collation après l’entraînement!
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